倪蕙俊的生活時報

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孩子上幼兒園後，你參加過「家長觀察日」活動嗎？在觀察日後，很多獨生子女的爸媽常會顯得焦慮。因為一旦孩子放到群體中有了對照後，就很容易看見孩子之間的差異。當爸媽瞧見小傢伙一會兒眼神放空神遊、一會兒玩起衣服上的鈕扣、坐立難安……，就會開始擔心孩子的注意力問題。

其實，專心並不只是定睛專注、坐如磐石，孩子跑步、打球時也需要注意力，才不會撞到其他路人或被球打到：而看似乖乖坐著聽講的孩子，他的心也可能飄到教室外的滑梯或搖搖馬上。不僅動態和靜態活動都需要注意力，運作時，注意力也呈現一種不斷變動的狀態。

索爾柏格和馬提爾兩位學者將注意力共分成五種。以幼兒園的情境為例，如果課堂中有老師講故事、隔壁同學講話、窗外有救護車呼嘯而過的聲音，這時孩子得要用「選擇性注意力」先做出聽老師說故事的正確選擇，然後用「集中性注意力」專心聽講，再用「持續性注意力」努力維持長時間認真聽講。當老師問大家意見時，他還得使用「分散性注意力」，把注意力放在陸續舉手發言的不同同學身上。當然，中間他也可能會用到「交替性注意力」，一邊聽故事，一邊偷把玩手上的小貼紙。

專注，是學習任何事物的基礎能力。研究已指出，學齡前是最適合培養幼兒注意力的敏感期。因此，本期特別邀請了幼教專家、兒童心智科和小兒科醫師、感統與特教專家、資深的幼兒園園長，企劃製作了「為孩子的注意力打底」專題，希望能幫助爸媽瞭解讓孩子分心的12大因素，掌握讓孩子更專心的策略。

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看著小小新鮮人不再哭哭啼啼，開心地上幼兒園去，爸媽對孩子的分離焦慮與入學適應的掛慮終於可稍稍卸下。不過，當孩子三番兩次忘了老師交代的事情，幼兒園的聯絡單上添上了愈來愈多衝動、不專心的狀況叮嚀，甚至要求爸媽帶孩子去做檢查時，爸媽的焦慮指數又快速上升了：「我的孩子是過動兒嗎？」「我該如何加強孩子的專心度呢？」

台灣兒童青少年精神醫學會理事長張學岑醫師指出，每年放完暑假，小小新鮮人剛度過適應期後的九月和十月，台灣各大醫院和診所的兒童心智科、精神科或家醫科便同步進入「注意力不足評估與諮詢」的高峰期。值得注意的是，雖然接受評估者以剛上小一的學齡兒童為多，但從統計上來看，學前幼兒的比例的確有上升的趨勢。

由於注意力是孩子學習的基本能力，因此，這幾年除了少數有特殊需求的幼兒爸媽積極尋求改善孩子注意力不足、衝動或過動等狀態的方法與藥物，有些望子成龍的學童爸媽聽信似是而非的說法後，不但忙著花大錢送孩子參加注意力加強班，甚至還主動要求醫師開立這類俗稱「聰明豆」的「利他能」、「專司達」等管制藥物，希望透過強化家中孩子的注意力，以增強學習力。

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